第四章 身体力行（1/2）

只是这个站马步……池傲天实在很难相信，就单单凭这站马步的本事，就能够买通任督二脉？那天底下站马步的人这么多，有谁见过哪个能够靠站马步就能买通任督二脉吗？

马步是训练武术最基本的桩步，因此有“入门先站三年桩”、“要学打先扎马”的说法。可壮肾腰，强筋补气，调治精气神，而且下盘稳固，平衡能力好，不易被人打垮，还能提升身体的反映能力。有了马步基础，才可以接触越发高明的功夫。

不外既然是达摩老鬼说的，第二天一早，他天不亮就起床，悄悄的在小房间里站起马步来。

两个时辰的马步，时间看起来似乎并不算长，可是池傲天一旦站起来，才知道这简直是一件折磨人的事情，池傲天刚刚蹲下身子没多久，便感受两条腿又酸又麻，仅仅只是站了一炷香的功夫，池傲天身子便摇摇欲坠，险些支持不住。

只是池傲天并没有丝毫的怨言，哪怕是累得双腿如同打摆子一般，也咬牙坚持着，早在他的前一段人生，他就已经知道吃得苦中苦，方为人上人的原理，已经拥有二十多岁的心理年岁，饱受现实生活压力的他很明确，如果你诱骗生活，生活就会诱骗你。

“如果我连这点苦都吃不用的话，还谈什么人上人？”池傲天心田的自满反而被完全引发出来，心中默念着给自己加油鼓劲，只以为两条腿越来越麻木，索性把心一横，专心去想其他的事情，把自己的身体当做无物，只以为心中徐徐放松下来，只是双腿的酸痛感受却并没有一丝一毫的削弱。

池傲天的呼吸声越来越极重，哪怕是他不停的追念以前在校园里的趣事，也依然无法完全引开自己的注意力，正在自己险些坚持不住的时候，他突然想起了达摩临走前教授的那一段简朴的口诀。

那口诀不外只有一百多字而已，此时这段话突然涌上心头来，切合自身，池傲天若有所悟，深深吸了一口吻，双脚依然不丁不八站立，与肩头同宽，膝盖弯曲，呈马步姿势，双臂微抬，平视前方，全身自上而下头颈、肩、臂、平、胸、腹、臀、大腿、小腿、脚依次放松，躯体各枢纽及内脏放松，心无杂念，神意内收。

池傲天刚刚全身放松下来，还不到片晌，只以为原本已经麻木的双腿从脚底涌出一丝清凉起来，徐徐顺着血脉一路上升，从涌泉开始，直至会阴、丹田、命门、中焦、乳中、咽喉，只觉心胸开阔，全身神清气爽，头脑清新，打摆子一般发抖的双腿也徐徐恢复常态。

池傲天天天都悄悄的早起两个时辰，在房间里老老实实的站马步，渡过了最初的艰难之后，也徐徐适应了下来，却不知自己的所作所为都已经被人看在眼里。

“你是说，那混小子最近天天早上都在站马步？”站在小厅里，池大洪老爷子的眉头牢牢皱了起来，“谁教他的？”

池三颇为遗憾的摇摇头，启齿道：“不知道，我问过了小九，他说没有见到少爷和谁接触过，只是少爷有时候神神叨叨的，喜欢一小我私家自言自语，小九隔着太远，却听不到少爷在说些什么。”

“这混小子真是变了性子了！”池大洪语气有些恼怒，眼神中却尽是宽慰，“岂非是被老汉一巴掌打醒了么？”

“老爷的七步追魂手已经有九乐成力！”池三呵呵轻笑道，“在小的看来，这七步追魂手倒要改个名字才好，唔……不如就叫七步回聪手？”

“你这老小子，竟然敢挖苦起我来了！”池大洪脸色一沉，佯装生气，自己却已经忍俊不禁，呵呵大笑起来。

“不外……”池三轻笑道，“武学这条路没有半分投机取巧的要领，没有履历过一番磨难，是绝对没有措施乐成的，天下之大，能手如云，人外有人，天外有天，倘若连这点工具都坚持不下来的话，还不如乘早取消这个念头，少爷能做到什么田地，还得看他自己的刻意。”

“唔，岂非这小子受了什么刺激么？”池大洪点颔首，沉吟自语道，“以前让他练功，简直就是赶鸭子上架一般难题，岂非我真的练会了什么七步回聪手？先不要管他，瞧瞧他到底能做到什么水平。”

“是！”池三眼中蕴含着笑意，低声回覆道，“老四老八回来了，右边那位最近又有了行动，只怕对少爷有些倒霉。”

“嗯！”池大洪颔首道，“不管少爷去那里，至少要有两小我私家随着，这帮家伙越来越不循分了，岂非真以为我不发威，就是只没牙的老虎么？”

池三略一沉吟，徐徐启齿道：“倘若老爷以为不太平的话，不如就暂时不要让少爷出去吧？”

“这倒是不用，”池大洪嘿嘿怪笑道，“让别人知道，还以为咱们怕了那些宵小之辈，咱们姓池的老爷子，没有一个是不带种的。”

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“这段时间做的不错！”池傲天刚刚站完马步，一身大汗的站直身子，阴魂不散的达摩老鬼突然跑了出来。

“喂喂，老兄，人吓人吓死人啊！”池傲天被吓了一跳，忍不住埋怨道，“你以后出来能不能先打个招呼？”

“我是鬼，吓不死你的！”达摩笑呵呵的回覆道，“马步站得不错，这还只是第一步而已，接下来的训练越发艰辛，这是你从来都没有履历过的，我希望你这次不要中途而废，如果你畏惧艰辛的训练的话，不如现在就及早退出。”

“开什么玩笑？这点辛苦算什么？本少爷只当是在睡觉！”刚刚能够轻轻松松的站上两个时辰马步，池傲天便得瑟了起来，嘿嘿笑道，“有什么绝世武功，只管拿出来。”

“绝世武功？”达摩一撇嘴，哂笑道，“你倒是心急，一耙子挖出一口井啊？带上斧头，到四周的山上去。”

“干什么？”池傲天忍不住心田中欢呼雀跃起来，现在照旧向阳初升，岂非达摩这老鬼企图教授什么高深武功给自己么？

“砍柴！”老鬼简朴明晰的回覆了一句。

“砍……柴？”池傲天惊讶得险些把眼珠子都掉下来，不敢置信的问道，“老兄，你说的是真的？不是开顽笑吧？”

“空话！”老鬼无可怎样的翻着白眼，“老子当年提着五百斤的石狮都能纵跃如飞，你能做到的话，我马上就传给你金刚伏魔神通！”

“金刚伏魔神通？”池傲天马上两眼放光，老天，这可是只停留在传说中的外门特技啊，岂非这武功就是靠砍柴练出来的？

于是一位纯洁的少年马上被忽悠住了，乐颠颠的叫上池九，遇上马车，一溜烟出了外城门，朝不远处一座人迹罕至的小山上奔去。

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“快点，绕着山头跑三圈，你才跑了半圈，照这样的速度，你很可能无法遇上吃中饭的时间……”

“好，就是这样，举起斧头，朝中线砍下去……注意借助腰腹的气力！”

“第一根，唔，尚有两根……行动快一点！”

“飘”在山头上，达摩老鬼兴奋之极，也不知这老鬼是怎么修炼的，清晨的太阳都无法让他退避三舍，反而是极为亢奋的摧残着池傲天的**和神经，艰辛的扯着嗓子高声叫嚷，而池傲天只管肌肉已经酸痛到了极点，却有一种精神让他起劲的咬牙坚持了下来。

等池傲天筋疲力尽的完成老鬼交接的任务，满腹疑惑的池九也不多问，赶着马车回抵家里之后，达摩也没有放过自己。

“叫你家人给你做这样两个桶！”达摩一边比划着，一边大大咧咧的说，“我刚刚看到你家的树木都快干死了，你就从后院的水井里吊水，围着院子跑上一圈，再回到后院浇灌一下花花卉草的，很简朴吧？”

“可是……这桶底下怎么是尖尖的？”池傲天看着那达摩比划的图样，忍不住启齿问道，“这没法放在地上啊。”

“谁让你放在地上了？”达摩笑得龇牙咧嘴，连眼睛都眯成了一条缝，嘿嘿怪笑着回覆道，“你刚刚累了一上午，体力正是极限的时候，现在让你去吊水，就是让你突破你自身原有的极限，虽然，如果你不明确也没关系，你凭证我的要领去做就是了。”

池傲天目瞪口呆的听着达摩的讲述，突然想起一个影戏中的镜头来，在少林寺那些武僧的修炼中，有一种磨炼身体的要领正是这样，用底部尖尖的大木桶挑水，而这正是著名的“一苇渡江”轻功特技修炼要领。

“好吧，我知道了！”想到这里，池傲天禁不住打起精神来，深深吸了一口吻，转身去找池九来打造，池九身为内家能手，虽然极为好奇，却也并没有多说什么，只是点颔首，很快去了。

当池傲天双手提住装满水的木桶，才发现这种看起来并不算很难的修炼手段简直就是折磨人的名堂，以他孱弱的身体来看，能够提起装满水的大桶，都已经是咬牙切齿，十分艰辛，从后院的井里吊水，再绕着池府转悠一圈，这短短的几百米的旅程，已经让他龇牙咧嘴，手臂似乎快要断了一般。

“砰”的一声，池傲天那偏短的手臂提不稳铁桶，尖底遇到了石阶，一桶水马上倾倒下来，失去平衡的另一只手臂也晃动起来，水连忙浇了个全身湿透。

池傲天看着“飘”在旁边，一脸阳辉煌煌光耀，满脸笑嘻嘻的老鬼，强忍住即将夺眶而出的眼泪，又重新将木桶提了回去，逐步的提了两桶水，险些是一步一顿的往前院走去。

当天色已经近黄昏的时候，池傲天才回到小房里，全身已经险些完全散了架，瘫软在床上，倒头就睡。

等到他醒转过来，这才闻到房间里弥漫着一种极为难闻的味道，惊讶的审察了片晌，才发现这些恶臭味道竟然是从自己身上发出来的。